Cuidar el medio ambiente es cuidar nuestra salud

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 La importancia de conservar el medio ambiente reside en la propia importancia del medio ambiente, ya que todos vivimos en él. Por tanto, si queremos asegurar nuestra propia supervivencia y bienestar, y del resto de seres vivos, debemos preocuparnos por su cuidado y protección. Un medio ambiente limpio es esencial para la salud y el bienestar de las personas. Al mismo tiempo, el entorno local también puede ser una fuente de factores de estrés, como la contaminación atmosférica, el ruido, los productos químicos peligrosos que afectan negativamente a la salud. 

Es muy importante que militemos activamente para cuidar el medio ambiente y la ecología. Un ejemplo es Greta Thunberg. En 2018, tenía 16 años, nacida en Suecia, desató un movimiento a nivel mundial de niños en edad escolar que exigían mayores medidas de los gobiernos para luchar contra el cambio climático. 
Ahora, millones están participando en marchas para demostrar su respaldo a esta causa.

¿Por qué es importante la salud? 

Existen varios beneficios de tener una vida saludable, pero el principal de ellos que podríamos nombrar es que nuestro cuerpo se libera de las diversas formas de trastornos y complicaciones y, por tanto, se obtiene una vida más larga, sin sufrir ningún tipo de dolores o malestares

Acciones para cuidar el medioambiente:

  • Separa la basura.
  • Usa productos que puedan reutilizarse. 
  • Apaga las luces.
  • Consume frutas y verduras ecológicas.
  • Evita dejar los aparatos enchufados.
  • Cierra los grifos correctamente.
  • Utiliza el termostato.
  • Muévete en transporte público.
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