Calculo del indice de masa corporal IMC

El índice de masa corporal (IMC) es un número que se calcula con base en el peso y la estatura de la persona. Para la mayoría de las personas, el IMC es un indicador confiable de la gordura y se usa para identificar las categorías de peso que pueden llevar a problemas de salud.

Fórmula usando el sistema métrico, común en países de habla hispana

1. El IMC es su peso en kilos divido por la altura (estatura) al cuadrado.
2. IMC = Peso (kg) / altura (m)²
3. Altura: 165 cm (1,65 m).
4. Peso: 68 kg.
5. Cálculo: 68 ÷ 1,65² (2,7225) = 24,98.

El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.

El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de su talla en metros (kg/m²).

Adultos

En el caso de los adultos, la OMS define el sobrepeso y la obesidad como se indica a continuación:

• sobrepeso: IMC igual o superior a 25.
• obesidad: IMC igual o superior a 30.

El IMC proporciona la medida más útil del sobrepeso y la obesidad en la población, pues es la misma para ambos sexos y para los adultos de todas las edades. Sin embargo, hay que considerarla como un valor aproximado porque puede no corresponderse con el mismo nivel de grosor en diferentes personas.

Referencias

https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight

https://www.cdc.gov/healthyweight/spanish/assessing/bmi/index.html#:~:text=El%20%C3%ADndice%20de%20masa%20corporal,llevar%20a%20problemas%20de%20salud.

https://www.truthaboutweight.global/global/en/managing-your-weight/whats-your-body-mass-index-bmi/bmi-result-overweight.html?bmiVal=28.07&classification=truthaboutweight%3Ataxonomy%2Fbmi%2Ftype%2Foverweight