¿Que es la técnica de Mewing?

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 El Mewing es un tecnica desarrollada por John Mew, el mewing de la lengua es la práctica de empujar la mandíbula y relajar y aplanar la lengua contra el techo de la boca. Los partidarios del mewing de lengua afirman que el mewing realinea sus dientes y hace que la mandíbula sea más grande y más fuerte y brinda una apariencia más cuadrada a la cara.tipo de ortodoncia alternativa que tiene el objetivo de ser preventivo, no extractivo y no quirúrgico, tratando de mejorar el crecimiento de la cara y los maxilares.

¿Cómo realizar mewing?

  • Empuja la lengua hacia el paladar. Procura que la punta quede justo detrás de los dientes incisivos.
  • Cierra los labios sin ejercer presión, esto te ayudará a fortalecer los músculos que rodean la zona.
  • Mantén lo más que puedas la postura.


Referencias

Evidence for Orthotropics ➡

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