Causas de distencióm abdominal.
La distensión abdominal es una sensación de hinchazón o aumento del volumen del abdomen, y puede tener muchas causas, algunas leves y otras más serias.
Aquí te presento una lista clara de causas comunes de distensión abdominal:
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🔹 1. Gases intestinales (flatulencia)
Causada por una digestión incompleta de ciertos alimentos.
Alimentos como legumbres, brócoli, repollo, cebolla, bebidas carbonatadas.
Tragar aire al comer rápido o mascar chicle también puede contribuir.
🔹 2. Indigestión
Comer en exceso o demasiado rápido.
Alimentos muy grasosos o condimentados.
🔹 3. Intolerancia alimentaria
Como intolerancia a la lactosa o al gluten (enfermedad celíaca).
Produce gases, diarrea, y distensión abdominal después de consumir ciertos alimentos.
🔹 4. Estreñimiento
La acumulación de heces en el colon puede hacer que el abdomen se vea y se sienta inflamado.
🔹 5. Síndrome de intestino irritable (SII)
Trastorno funcional del intestino que provoca dolor, gases, diarrea o estreñimiento.
🔹 6. Retención de líquidos
Puede ocurrir por cambios hormonales (como en el síndrome premenstrual) o problemas del corazón, riñones o hígado.
🔹 7. Infecciones gastrointestinales
Virus o bacterias que causan diarrea, vómitos y distensión.
🔹 8. Problemas ginecológicos
Como ovarios poliquísticos, endometriosis, o embarazo (incluso embarazo ectópico).
🔹 9. Trastornos más graves
Ascitis: acumulación de líquido en el abdomen (puede estar relacionada con cirrosis).
Tumores abdominales o cánceres digestivos (menos frecuente, pero importante considerar si hay pérdida de peso, sangre en heces, etc.).
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🩺 ¿Cuándo consultar a un médico?
Debes consultar si:
La distensión es persistente o muy frecuente.
Se acompaña de dolor intenso, fiebre, vómitos, pérdida de peso, o sangrado.
Hay cambios repentinos en los hábitos intestinales.
📸 ¿Qué muestra esta imagen sobre la distensión abdominal?
La imagen de arriba muestra una comparación del abdomen normal (izquierda) y un abdomen con distensión abdominal (derecha), a partir de reconstrucciones 3D de imágenes médicas (probablemente una tomografía computarizada).
🔍 ¿Qué se puede observar?
En la imagen de la izquierda, los órganos digestivos (en azul claro) están en su lugar habitual.
En la imagen de la derecha, se observa una expansión evidente del abdomen en dirección anterior (hacia adelante) y superior (hacia arriba), causada por la acumulación excesiva de gases o contenido intestinal.
Las flechas rojas muestran la expansión del volumen abdominal, indicando cómo los órganos se desplazan y comprimen debido a la presión interna.
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🧠 ¿Qué causa esta distensión?
Como mencionamos antes, algunas de las causas más comunes incluyen:
Gases intestinales
Estreñimiento
Intolerancia alimentaria (como a la lactosa)
Síndrome de intestino irritable
Retención de líquidos
Infecciones o inflamación intestinal
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⚠️ ¿Por qué es importante?
La distensión no solo es incómoda o molesta estéticamente. Puede afectar:
La respiración
La postura
El movimiento intestinal
La calidad de vida
Además, en algunos casos, puede ser un signo de algo más serio, como una obstrucción intestinal o ascitis.
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