Productos de limpieza: un enemigo silencioso para la salud pulmonar

👉Un reciente estudio de la Universidad de Bergen (Noruega) encendió una alarma mundial: la exposición constante a productos de limpieza puede ser tan dañina para los pulmones como fumar 20 cigarrillos diarios durante 10 a 20 años.

👉La investigación, dirigida por la doctora Cecile Svanes, siguió a más de 6.200 personas durante dos décadas y reveló que las partículas químicas que inhalamos al limpiar dañan progresivamente nuestras vías respiratorias. Este deterioro se acumula día tras día y acelera la pérdida natural de la función pulmonar, un proceso comparable al que produce el tabaquismo.

👉Los grupos más afectados

El impacto fue especialmente fuerte en:

Limpiadoras profesionales, con una alta exposición diaria.

Mujeres que realizan tareas domésticas frecuentes, que mostraron un deterioro similar.

👉Curiosamente, el estudio no encontró los mismos efectos en hombres que realizaban tareas de limpieza, lo que abre interrogantes sobre factores biológicos y sociales que aún deben estudiarse.

👉Daño silencioso

Tal como ocurre con el tabaco, el daño puede ser irreversible y silencioso. Muchas personas no notan síntomas hasta que la pérdida de función pulmonar es considerable. Por eso los especialistas advierten: no debemos subestimar la toxicidad de los productos químicos de uso cotidiano.

👉¿Cómo limpiar de manera más segura?

Los expertos recomiendan:

Preferir paños de microfibra y agua para la mayoría de las superficies.

Ventilar bien los ambientes durante y después de la limpieza.

Optar por productos líquidos en lugar de aerosoles, que generan partículas más fáciles de inhalar.

Usar protección respiratoria cuando sea necesario.

👉Una reflexión necesaria

Si bien la limpieza es parte esencial de la vida diaria, este estudio demuestra que también puede convertirse en un factor de riesgo. La comparación con el tabaquismo permite dimensionar la gravedad del problema y la necesidad de tomar medidas preventivas urgentes.

👉Cuidar la salud no solo implica alimentarse bien o hacer ejercicio, también significa protegernos de los agentes invisibles que respiramos a diario en nuestros hogares y trabajos.

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